NEWバージョン
日本人は健康顔呼吸で健康維持。
上記のものと下記のものはまったく別のものです。
ここでお伝えしているものは一般で使われている素晴らしい呼吸法をより有効にする為のエクササイズとして
お使いいただけるとよろしいかとおもいます。（勿論単体でも充分お使いいただけます）
息を吐く事を主体とした呼吸法がたくさんあるにも拘らず息を吐ききることが出来ない人たちが最近は非常に多い為
あえてここでは吸う事を主体にし、きちんと吐くことが出来るようにとの想いからおこなっております。
第一段階目から第三段階目まであります。
（文章ではなかなか解かり難いので体験が一番です御興味のある方はご連絡下さい。）
これらが呼吸法と呼べるかどうかは あとで判断していただくとして、
特に第三段階目はおそらく他所ではなかなか出来ないことをやっていると思います。
しかし、人間のからだの奥に潜む能力へ働きかけるにはこの方法が一番！ （ブラッドシフトに繋がるものかもよ？？？）
（ブラッド・シフトについて）
普通、あらゆる動物の血液は、偏ることなく一様な割合で体内をめぐっています。
しかし、イルカなど水棲ほ乳類が水中に潜ると深度によって血液循環が心臓付近へと偏りをみせます。
これは体内の器官の中でも脳・心臓・肺・肝臓など生命に重要な臓器だけに
血液を集中させることでヘモグロビンの不足を補おうとする代謝反応です。
人間にも無意識にそれを行う能力があるということは、人間がかつて水棲生物だったことの証なのかもしれません。
（今でも、人間は赤ちゃんとして生まれてくるまでは、母親の胎内で水棲生物として生きています）
メタボ対策呼吸法を追加しました。
このメタボ対策呼吸法の応用として
女性ファッション雑誌 「ＥＬＬＥ」 2008年11月号の中のヒーリングＢＯＯＫで
『１日たった２分の呼吸エクササイズ』と題して紹介されました。
ELLEバージョンはこちらからどうぞ！
どれも とにかく簡単な呼吸法です。
ただ、日常生活ではほとんど使わない呼吸法ですから慣れが必要になってきます。
初めての事を行う時は何でもそうですが、当然始めのうちは戸惑いも出てきます。
しかし、
この呼吸法を知っているかいないかで、
自分の気持ちから他人まで違って見えてくるし、
精神的ストレス・皮膚の改善・アレルギー・婦人科的なものまで良くなってしまう 不思議な呼吸法です。
では、
どのような人達に有効なのか。−−−−−答え 一言で全ての人です。
またまた、大げさな事を言うとおもわれるかもしれませんが、
子供からお年を召した方・病弱な人・元気が有り余っている人・学生・ビジネスマン・自営的な商売人・アスリート。。。
なぜ、
ここでお話しする呼吸法で全ての人が健康になるのか？？
単純に呼吸法だけであれば、数多くの方達が提唱されている素晴らしい呼吸法が世の中には山ほどあります。
もしかしたら、私の勉強不足でどこかの呼吸法に同じようなものがある可能性もありますが、
ここで使わせていただくものはオリジナルです。
この呼吸法を用いて、最終的には「無意識レベルで条件反射」へ、つなげていくのです。
『無意識レベル』というキーワードと
『条件反射』というキーワード
そうです！感の良いあなたなら、内容はわからなくても
からだに『ぴんピンぴ〜〜ん』と、何かが響きわたったはずです。
『レモン』 『梅干』
この文字を見ただけでも、人によりけりですが 口の中がまたは、あごが近辺が頭の奥が、
すっぱ〜く なったでしょ。
これも条件反射の一つですよね。
ある状況を作ったうえでこの条件反射を発揮できるようにトレーニングしていきます。
凄い事が起こります。
世界のトッププロの人達の中でも優勝経験の多い選手。
この人達は超人的な精神力を持っていますよね。
彼らは次の一手で全てが決まる。という そのギリギリでの勝負をしていますね。
並大抵の心（精神力）では潰れてしまうでしょう。
では、彼らはその超人的精神力をいったい誰に教わったのでしょう？
それは、彼らが自然と数々の厳しい闘いの中で身に付けていったので、
彼ら自身にその習得方法を問いても、彼らはどこからどうやって説明していいのかわからないのだと思います。
従って、彼らが教える事は非常に困難！天才と言われる人ほど感覚で捕らえますから教えるのは困難になる。その彼らが教えられない自然と身につけたものをここでは人工的に身につけてしまおうというわけです。
とんでもないことを言ってますです。
ビジネスマンも彼らと同様に毎日が戦場ですからね。特に大きな商談時は緊張もピークになる。
その様な時にはとても有効です。
また企業での新人教育の一環としても取り入れていただけます。
取り入れていただくことで新人が即戦力と成り得ます。
私がこの呼吸法を使ってきた限りでは問題は何もおこっておりません。
それどころか次々と良い結果をもたらしています。
あなたのからだに合わせたあなただけのプログラムもお作りいたします。